RESPIRATION MANDALA

Respirer au rythme du son

Lieu : Saint Genest Lerpt

Le Dimanche 11 décembre  2022 à 10H

Les bienfaits

Plus d’énergie

Confiance en soi et en l’autre

Sérénité

Détente physique et psychologique

La respiration Mandala permet :

D’accéder à des souvenirs et des émotions inconscientes à travers le travail du souffle et d’une musique rythmée.

La personne redécouvre des évènements marquants de sa vie (conception et accouchement et autres) qui ont pu être source de traumatismes ou blocages.

Les revivre pleinement permet alors de les dépasser plus facilement et de se sentir plus serein dans sa vie quotidienne.

Déroulement :

Par votre respiration accélérée.

Des musiques évocatrices et divers instruments musicaux.

Nous vous accompagnons dans cette expérience.

Nous animons les séances en groupes (max 12 personnes), les participants sont par deux, tantôt l’un a le rôle de respirant, tantôt celui d’accompagnateur. Si moins de 6 personnes nous faisons un seul groupe de respirants.

La respiration mandala :Technique mis au point par Richard Boyer s’inspirant du rebirth et des travaux effectués en 1980 par le psychiatre GROF STANISLAV ,créateur de la psychologie transpersonnelle et des respirations holotropiques.

Organisation :

Animation : Corinne Freyssenet  et Jean-Pierre Fayolle

(Thérapeute Holistique et professeur de Yoga)

Horaires : 10h – 17h

Lieu : Saint Genest Lerpt

Pour la pause déjeuner nous partageons le repas avec ce que chacun apporte.

Participation : 80 € la  journée de stage.

Réservation :  Corinne par tel 06-85-45-01-96 

 Jean-Pierre par mail fayolle.jeanpierre@centreholistique.org 

Ou directement par le lien suivant : S’inscrire

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Un commentaire

  1. La respiration Mandala a été une expérience exceptionnelle. C’était ma première séance et je pense participer à d’autres. Dans la première moitié de la séance, des émotions se sont évacuées (pleurs) pour faire place ensuite à une plénitude de mon corps et de mon esprit.
    Merci beaucoup à Corinne et Jean-Pierre pour leur accueil et leur accompagnement dans ce voyage intérieur.

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