Cours de Yoga

Les Jeudis à 18H

au Studio Corps&Jazz à Lorette

Je m’appelle Jean-Pierre Fayolle.

Découvrez votre nature profonde avec Yoga – la clé de votre bien-être intérieur.

Le Yoga se fonde sur la sensibilisation du corps subtil, l’activation des roues de vie (chakras) et sur l’ouverture à la force universelle (Maha – Prana).

Il nous rend disponible au dévoilement de notre nature profonde, à travers l’épanouissement complet de la sensation corporelle et des sens.

Ainsi le Yoga Corps Conscience pointe vers la célébration de notre autonomie fondamentale et de notre complétude.

Il se compose de cinq courants principaux de Yoga :

Hatha Yoga (yoga postural spécifique à l’occident).
Mantra Yoga (yoga du son et des phonèmes).
Laya Yoga (yoga de la résorption), focalisé sur l’écoute contemplative de Anahatha, le son inaudible, le Mantra de tous les Mantras.
Raja Yoga (yoga de l’esprit, de la méditation).
Yoga intégral: Yoga de l’action, Yoga du cœur, Yoga de la connaissance.

Dans les cours, nous explorons principalement le Hatha Yoga .

Les cours se passeront les Jeudi Soir de 18h à 19h.

Le premier cour débutera dès le jeudi 11/01/2024 à 18H .