Apprendre à s’ancrer, s’enraciner et méditer Lorsque nous pratiquons l’ancrage, l’enracinement et la méditation, les bienfaits sur notre corps et notre esprit se manifestent rapidement. Les émotions sont alors mieux maitrisées et nous retrouvons peu à peu un mieux-être. Alors qu’est ce que l’ancrage ? Il s’agit simplement de se connecter à soi, apprendre à revenir dans son corps, se focaliser sur les messages délivrés par son corps, qui est un formidable outil. L’enracinement quant […]
Continuer la lectureAuteur/autrice : Ghizlane Saadaoui
Atelier : Explorer la voie du Féminin Sacré
Féminin Sacré
Une femme dont le « féminin sacré » est équilibrée ne peut que reprendre confiance en elle et se sentir plus épanouie et libre d’ETRE